Saç Dökülmesi Neden Olur? Nasıl Önlenir?

Günlük hayatta herkesin sorunu haline gelen saç dökülmesi bir süre sonra saçta seyrelme ve kellik gibi sorunların meydana gelmesine neden olabilmektedir. Peki saç dökülmesini engellemek için neler yapmalıyız?

Saç Dökülmesi Neden Olur? Nasıl Önlenir?

Saç Dökülmesi Nedir?

Saç dökülmesi oldukça sık karşılaşılan dermatolojik bir sorundur. Günümüzde kadınlarda ve erkeklerde her yaş döneminde görülmektedir. Günde 100 adete kadar saç telinin dökülmesi normaldir. Ancak dökülmenin dikkati çeker boyutta bir artışı varsa en kısa zamanda dermatoloğa başvurulmalıdır.

Saç dökülmesinin pek çok sebebi olabilmektedir. Pek çok hastalığa işaret edebilecek bir belirti olabildiği gibi tamamen sağlıklı saçların normal ömürlerini tamamlayıp dökülmelerinden kaynaklanan saç bükülme şekli de mevcuttur.

bayan-sac-ekimi.jpg

Saç Dökülmesi sebepleri;

Genetik saç dökülmesi

  • Toplum içinde irsi olarak da tabir edilen genetik, birçok hastalıkta geçerli olup aile bireylerinde anne, baba, amca vb genetik hastalıklar yer alması durumunda aynı problem sizde de olabilir.pizza-guys3-580x2x.jpg

Genetik olmayan dökülmeler

  • Anemi, grip gibi üst solunum enfeksiyonları, tifo, zatürre, kan kanseri, şeker hastalığı gibi hastalıklar, tiroit hormonundaki düzensizlikler saç dökülmesi etkisi gösterebilir.
  • Hamilelik, emzirme dönemi ve doğum gibi durumlar da hormonal dengesizliklerden dolayı saç dökülmeleri yaşanabilir.
  • Dengesiz ve yetersiz beslenme düzeni saç dökülmesi etkisi gösterir. 
  • Stres saç dökülmesinde oldukça etkilidir.
  • Sigara içme alışkanlığı olanlarda saç dökülmesiyle karşılaşabilirler. 

sac-dokulmesi-2-1.jpg

Saç dökülmesine neden olan ilaçlar nelerdir?

  • Kanser tedavisinde kullanılan kemoterapi ilaçları
  • Kan yağları olan kolesterol ve lipid düşürücü ilaçlar
  • Kan inceltici olarak kullanılan ilaçlar
  • Gut ve tiroit hastalıklarında kullanılan ilaçlar
  • Diüretik ilaçlar, beta blokerler ve antihipersantif ilaçlar
  • Çok fazla oranda A vitamini ilacı kullanımı
  • Diyet sırasında kullanılan ilaçlar
  • Duygu durumunu etkileyecek olan ilaçlar1495689517-908-saclarim-neden-dokuluyor-ve-cozumu-nedir-sac-dokulmesinin-nedenleri.jpg

Yaşam tarzını değiştir!

  • Saç taraması doğal malzemelerden seçin.
  • Saç kurutma makinelerini olabildiğince az kullanın ve saçınızı sıcak değil soğuk hava ile kurutun.
  • Diyet yapmayın.
  • Stresten uzak durun ve sigara , alkol gibi alışkanlıklarınınız bırakmaya çalışın,sigara-icmenin-cilde-verdigi-korkunc-zararlar-header.png
  • Saçınızın durumunu iyileştirmek istiyorsanız, kullandığınız şampuanlara özel dikkat gösterilmelidir. 
  • Ünlü markaların şampuanlarının % 97'sinde vücudumuzu zehirleyen maddeler var. Etiketlerdeki tüm sıkıntıların sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate olarak adlandırılmasından dolayı ana bileşenler. Bu kimyasallar saçın yapısını tahrip eder, saç kırılgan hale gelir, elastikiyetini ve mukavemetini kaybeder, renk kaybolur.
  • Diyetinizde ve beslenme düzeninizde yeterince protein  yoksa, vücudunuz saçın ihtiyacı olan proteini depolamaya başlayacak ve dolayısıyla saç proteinsiz kalacak. Yapılması gerekenler: balık, et ve yumurta dahil çok sayıda büyük protein kaynağı vardır. 
  • Diyetinize zeytinyağı, avokado ve yeşil sebzeler ekleyin. Sadece metabolizmanızı önemli ölçüde hızlandırmaz, aynı zamanda kollajen ve saç büyümesini sağlar.heroine-ru-26-09-2018-8gqknvlhxyffd.png

Saç bakımı nasıl yapılır?

Saç dökülmesine karşı bakım kürü nasıl hazırlanır? 2 adet  E vitamini kapsülü, 2 kaşık kadar bal, 3 kaşık kadar zeytinyağı, 2 kaşık badem yağı, 2 kaşık çam terebenti yağı. Öncelikle yağları iyice karıştırarak üzerine E vitamini kapsülünü dökün. Daha sonra ise balı ekleyin. Hazırladığınız karışımı saç diplerinize sürerek masaj yapın. 30 dakika boyunca beklettiğiniz karışımı yıkayınız.

evde-basit-sac-bakimi.jpg

Unutma, tüm insanların saç dökülür!

Saç dökülmesi yaş veya cinsiyetten bağımsız olarak bazı insanlar için her zaman bir problem olacaktır. Herhangi bir hormonal değişiklik zarar verebilir, bu yüzden yıllar geçtikçe saçımızın dokusu birkaç kez değişir.

kadinlarda-sac-dokulme.jpg

Bu haber toplam 117 defa okunmuştur

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.